日本笑いヨガ協会Jun 12, 20231 min『1日1回!大笑いの健康医学』笑いの体操監修しています笑いと健康の研究第一人者、福島県立医科大学の大平哲也先生の新刊『1日1回!大笑いの健康医学』(2023年6月6日発売・さくら舎)で、高田佳子も笑いの体操を監修させていただいています。 この本で紹介されている体操の映像をYoutubeにもアップしていますのでぜひご一緒に!
日本笑いヨガ協会Apr 6, 20231 min佼成新聞連載 笑トレで元気に(7)Web版公開佼成新聞の連載も7回目を迎えました。 今回は、 【笑トレで元気に――健康と幸せを呼ぶ“心の筋トレ”(7)】 『感情の無駄遣いに気をつけて』 紙面は4/25掲載ですが、先駆けてWeb版が4月6日にアップされました。 ぜひご覧ください。
日本笑いヨガ協会Feb 6, 20232 min笑って認知症予防講座2月1日台東区の認知症予防講座にお招きいただきました。 実はこの講座、昨年もご依頼いただいていたのです。 昨年は、コロナで集まることは難しいとのことで、YouTubeでの限定配信となりました。 そのときは、大きな会場で担当の方々と私だけで、認知症のお話とたくさんの笑いの体操...
日本笑いヨガ協会Jan 26, 20221 min台東区の「フレイル・認知症予防講座」(2022/1/25)昨年1月に台東区から依頼されていた講演会が、今年1月に延期されていました。 ところが、今年も21日からまん延防止等重点措置が発令されてしまいました。 2020年の2月迄は普通にできた講演も、今は主催者の努力が必要です。 人数を半分にして、2回同じことを話してくれと言われたり...