2023年！はじまりました。 充実の年にしたいですね。 さて、コロナ禍が始まり4年目に入ります。 いろいろなことがどんどん変化し、何が正しいのかわからない。 時間はどんどん経っていく。 そんな中で、平常心を保てるバランス感覚と、丈夫な身体はとても大切です。...

第1回『0秒思考』A4メモワークショップは40名を超え、大盛況！ ご参加の皆様ありがとうございました。 前回はオンラインサロンのイベントとして開催した超絶生活の質があがるワークです。 オンラインアンケートや21日間の応援メール等で、A4メモが習慣化する仕掛けを入れたワークシ...