|
|
| 笑いヨガは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。 |
|
笑いが健康に良いことは、知られています。またコミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにしてくれます。何より笑っていると、気分がよくなり、元気になります。
|
|
|
でも、一人で笑ったり、笑う気になれないときに笑うことは簡単ではありません。
そんな時は、笑いヨガ（Laughter Yoga）です。
運動する時間がない方、体力に自信がない方、、一緒に笑う相手がいないという人でも笑えてしまいます。
運動効果で心身ともにリフレッシュでき、毎日が豊かなものに感じられます。
笑いのある人生を選ぶ方は、笑いヨガを体験してみてください。
|
|
日本笑いヨガ協会は、笑いヨガの効果を最小限の負担で誰でもが得られるよう、全国で活動しています。
また、笑いヨガに関する日本語教材を用意しています。
|
◆TOPICS
|
◎福岡でバルーンのワークショップ開催決定！！
笑いヨガにも役立つバルーンツイストの基本を学ぶ講座。
参加費無料。材料費のみ500円徴収いたします。
3月10日（土） 10：00～12：00 予定
場所：ココロンセンター（博多リバレインオフィス棟１０F）
申込方法等、詳しくはまたお知らせいたします。
◎日本笑いヨガ協会のFBページもできました。
|
◆体験会のお知らせ
| ◎東京 |
2012/2/8
18:15~19:45
|
|
文京シビック ５Ｆ 会議室A（※場所注意）
毎月 第2水曜夕方
|
|
2012/1/24
10:00~11:30
|
|
文京シビック シルバーセンター ４F 会議室B（※場所注意）
毎月 第4火曜日午前
（2012/2/28 文京シビック ５Ｆ 会議室C)
|
| ◎名古屋 |
|
|
次回未定です。決定次第お知らせします。
|
| ◎岡山 |
2012/2/4
9:30~11:30
|
|
オルガホール ２Ｆ
New★偶数月に開催
|
| ◎福岡 |
2012/3/9
18:15~20:00
|
|
ボランティアセンター あすみん（福岡市立青年センター5F）
（地下鉄天神駅から徒歩５分程度）
New★奇数月第2金曜日（2012/3/9)
|
◆フォローアップ講座のお知らせ （ティーチャー/リーダー対象）
◆笑いヨガリーダー養成講座 開催予定
| 2012年 |
|
|
|
| ◎岡山 |
1月21・22日(土日) |
9：30-17：00 |
オルガホール(日程変更しました) |
|
◎徳島
|
2月11・12日（土日） |
9：30-17：00 |
ふれあい健康館 |
|
◎大阪
|
3月17・18日（土日） |
9：30-17：00 |
AAホール
|
| ◎東京 |
4月14・15日（土日） |
9：30-17：00 |
国立オリンピック記念青少年センター |
★参加費 32,000円（消費税、マニュアル、認定証、Laughter Yoga International 登録手数料含む）
※再受講 15,000円（日本笑いヨガ協会開催講座受講者）
PCからお申込
携帯からお申込
笑いヨガのめるまが購読
|
|
