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| 笑いヨガは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。 |
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笑いが健康に良いことは、知られています。またコミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにしてくれます。何より笑っていると、気分がよくなり、元気になります。
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でも、一人で笑ったり、笑う気になれないときに笑うことは簡単ではありません。
そんな時は、笑いヨガ（Laughter Yoga）です。
運動する時間がない方、体力に自信がない方、、一緒に笑う相手がいないという人でも笑えてしまいます。
運動効果で心身ともにリフレッシュでき、毎日が豊かなものに感じられます。
笑いのある人生を選ぶ方は、笑いヨガを体験してみてください。
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日本笑いヨガ協会は、笑いヨガの効果を最小限の負担で誰でもが得られるよう、全国で活動しています。
また、笑いヨガに関する日本語教材を用意しています。
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◆ＴＯＰＩＣＳ
◆体験会のお知らせ
| ◎東京 |
2012/5/22
10:00~11：30
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文京シビック ５F 会議室C
毎月第４火曜日午前 |
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2012/6/13
18:30~19：45 |
文京シビック ５F 会議室C
毎月第2水曜日夕方 |
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2012/6/26
10:00~11：30
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文京シビック ５F 会議室B
毎月第４火曜日午前 |
| ◎名古屋 |
2012/6/1
18：30～20：00 |
ウインク愛知 １１１０
★毎月第1金曜日（5月はG.W.でお休み）
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| ◎岡山 |
2012/5/18
18：30～20：00 |
オルガホール ４F スタディールーム
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| ◎福岡 |
2012/7/13
18:30~20:00 |
ボランティアセンター あすみん（福岡市立青年センター5F）
（地下鉄天神駅から徒歩５分程度）★奇数月第2金曜日 |
◆笑いヨガリーダー養成講座 開催予定
| 2012年 |
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| ◎広島 |
5月19・20日（土日） |
9：30-17：00 |
広島市南区民文化センター |
| ◎茨城 |
5月22・23日（火水） |
9：30-17：00 |
龍ヶ崎市民活動センター |
| ◎東京 |
6月9・10日（土日） |
9：30-17：00 |
あすか会議室（千代田区） |
| ◎名古屋 |
6月23・24日（土日） |
9：30-17：00 |
ウインク愛知 |
| ◎都城 |
6月30・7月1日（土日） |
9：30-17：00 |
高城社会福祉協議会
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| ◎北九州 |
7月7・8日（土日） |
9：30-17：00 |
KMMビル |
| ◎広島 |
10月6・7日（土日） |
9：30-17：00 |
広島市南区民文化センター |
| ◎宮崎 |
10月27・28日（土日） |
9：30-17：00 |
ルネサンス宮崎 |
| ◎名古屋 |
12月8・9日（土日） |
9：30-17：00 |
ウインク愛知 |
2013年
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| ◎福岡 |
1月12・13日（土日） |
9：30-17：00 |
天神クリスタルビル(★日程変更しました・場所注意) |
★参加費 32,000円（消費税、マニュアル、認定証、Laughter Yoga International 登録手数料含む）
※再受講 15,000円（日本笑いヨガ協会開催講座受講者）
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